איך מזהים בידוד חברתי?

בעלי כל הזמן עם הטלפון ביד, אני מרגישה שהוא לא פנוי אליי ואל הילדים. מה עושים?

אני משתדלת לעשות לילדים סדר יום ולהשקיע בהם, אבל בתוך תוכי לא טוב לי, כל הזמן שאני איתם אני רק מסתכלת על השעון ומחכה שהזמן